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Nachhaltige Putzmittel selber machen: Rezepte für preiswerte und natürliche Reiniger

Backofenreiniger, Kalkentferner, Kochfeldreiniger – es gibt eine Unmenge an Spezialreinigern auf dem Markt. Wenn es nach der Werbung und den Firmen geht, dann bräuchten wir natürlich alle möglichen chemischen Reinigungsmittel, um unser Zuhause auch wirklich sauber zu halten.

Dabei sind die meisten Produkte davon recht überflüssig, meist teuer und ökologisch oft sogar bedenklich. Es geht nämlich auch viel natürlicher und vor allem nachhaltiger, denn mit nur wenigen Hausmitteln können wir ganz einfach vielseitige Putzmittel selber machen.

Bye Bye Schlafstörungen: 9 tolle Tipps zum Einschlafen und besser Schlafen

Du bist eigentlich müde, aber dennoch wälzt du dich schlaflos im Bett, drehst dich von einer Seite zur anderen und kannst nicht einschlafen. Dann schaust du auf deinen Alarm und rechnest aus, wie wenig du jetzt nur noch schlafen wirst. Du setzt dich unter Druck, dass es jetzt einfach klappen und du einschlafen musst…und liegst weiter wach im Bett.

Kommt dir diese Situation bekannt vor?

Vegan grillen: Schnelle und unglaublich leckere vegane Grillideen

Bald steigen die Temperaturen, die Abende werden wieder länger und endlich können wir auch unseren Balkon oder unsere Terrasse vom Winterschlaf aufwecken. Wir stellen alle Möbel raus, säubern unseren Outdoorspace und holen dann natürlich auch unseren Grill hervor.

Es erwarten uns dieses Jahr dann hoffentlich wieder viele angenehme, laue Sommerabende, umrahmt von leckerem Essen vom Grill, eisgekühlten Getränken und vielen unterhaltsamen Gesprächen mit Freund*innen oder Familie.

Minimalistischer Kleiderschrank: Tipps zum Kleiderschrank ausmisten und Kleidungsstücke aussortieren

Dein Kleiderschrank quillt über, aber du hast trotzdem das Gefühl, „Nichts zum Anziehen“ zu haben? Damit bist du nicht allein! Wir haben fast alle viel zu viele Kleidungsstücke und ziehen nur einen Teil davon regelmäßig an.

Wir zeigen dir deshalb im heutigen Artikel, wie du wieder mehr Ordnung in deinen Schrank bringst, indem du Kleidung achtsam ausmistest und deinen Kleiderschrank richtig entrümpelst. Du erstellst dir Stück für Stück einen minimalistischen Kleiderschrank, der dein Leben ab sofort enorm erleichtern wird.

Kaffeesatz verwenden: 10 Anwendungen von Kaffeesatz als Dünger, für Haushalt und Bad

Der wundervolle Duft von frischem Kaffee zieht am Morgen durch dein Zuhause und der erste warme Schluck des dunklen Gebräus ist jeden Tag aufs Neue ein Traum. Kommt dir dieses Gefühl auch so bekannt vor? Seien wir ehrlich – wir können einfach nicht auf unsere Tasse frisch gebrühten Kaffee verzichten!

Bisher haben wir aber sicher oft den Kaffeesatz (auch Kaffeeprütt genannt) ohne Überlegen in den Müll geworfen. Dabei ist der vermeintliche Abfall voller toller Nährstoffe und wir können ganz einfach unseren Kaffeesatz weiterverwenden. Das ist nicht nur eine nachhaltiger, sondern auch perfekt, um zusätzlich etwas Geld zu sparen.

Meditation lernen in 6 Schritten: Anleitung zum Meditieren für Anfänger*innen

Wir leben in einer rasanten, schnelllebigen und oft stressigen Welt. Dabei hetzen wir von einem Termin zum Nächsten, erledigen noch fix nebenher den Einkauf, machen Überstunden auf Arbeit und verplanen uns mit 1000 Dingen, während wir gleichzeitig noch versuchen, den Anforderungen anderer Menschen an uns gerecht zu werden.

Oft vergessen wir dabei, uns echte Freizeit nur für uns zu nehmen. Zeit, in der wir uns ganz auf unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele konzentrieren. Wir brauchen diese kleinen Auszeiten, um tief entspannen und Stress abbauen zu können.

Rezept: Hummus – unglaublich lecker und schnell gemacht

Du hast Appetit auf einen leckeren Snack, aber keine Lust groß zu kochen? Du suchst zudem etwas, was einfach, schnell und trotzdem gesund ist? Dann ist Hummus auf jeden Fall immer die richtige Lösung.

Cremigen Hummus selber machen ist dabei so einfach und spart dir im Vergleich zu Fertigalternative nicht nur Geld, sondern auch unnötigen Verpackungsmüll.

Stress abbauen: 10 praktische Tipps zur Stressbewältigung im Alltag

Du hast viel auf Arbeit zu tun, danach kommst du nach Hause und es geht genauso stressig weiter? Du hast täglich das Gefühl, es nimmt einfach kein Ende und du siehst keinen Ausweg aus diesem Strudel aus Stress, innerer Unruhe und Nervosität? Dann ist es an der Zeit, die Notbremse zu ziehen!

Stress ist sehr belastend für deinen Körper und Geist und oft spiegeln sich die Symptome von Stress in deiner Gesundheit wider. Bevor es zu spät ist, heißt es rechtzeitig gegenzusteuern. Stress komplett zu vermeiden ist unmöglich, jedoch kannst du Stress reduzieren und deinen Alltag wieder angenehmer gestalten.

Minimalistisch leben: 15 Minimalismus-Tricks für ein einfaches Leben

In unserer heutigen Welt hat der Konsum überhandgenommen. Geschicktes Marketing will uns täglich zum Kauf verführen. Wir geben viel zu oft Geld aus, dass wir nicht haben für Dinge, die wir nicht brauchen. Unsere Gedanken kreisen und sorgen sich um unseren materiellen Besitz.

Das klingt zunächst recht pessimistisch, doch es gibt eine recht einfache Lösung, um dem Konsum-Teufelskreis zu entkommen: Minimalismus. Viele denken jetzt sicherlich an winzige Wohnungen, kahle Wände und eine limitierte Anzahl an Kleidungsstücken im Schrank.

Rezept: unglaublich saftige vegane Zimtschnecken

Zimtschnecken, Cinnamon Rolls oder Kanelbullar – wir kennen sie unter den verschiedensten Namen. Doch egal wie wir sie nennen, schon beim Gedanken an diese kleinen „hygelligen“ Teilchen und an den traumhaften Duft, den sie verströmen, bekommen wir richtig Lust auf eine Portion dieser Hefeträume.