Zeitmanagement: Methoden und Tipps für effektive und entspannte Arbeit

Vielen von uns kommt die folgende Situation sicher bekannt vor: täglich länger werdende To-do-Listen, der ständige Blick auf die Uhr, hoher Leistungs- und Termindruck und das ständige Gefühl, nicht voranzukommen.

Wir merken, wie uns langsam alles über den Kopf wächst. Wenn du dich hier wiederfindest, dann ist es auf jeden Fall Zeit, sofort die Reißleine zu ziehen! 

Glücklich sein: Wie werde ich endlich glücklich?

Wir leben in einer Gesellschaft, in der materielle Dinge häufig mit dem Glücklichsein verbunden werden: das tolle Haus, das protzige Auto oder das neueste Smartphone sollen schnell das große Glück bringen.

Dabei hilft uns dieses Arsenal an Statussymbolen eher nicht dabei, langfristig glücklich zu werden, sondern gibt uns nur kleine und kurzfristige Glückskicks.