Der wundervolle Duft von frischem Kaffee zieht am Morgen durch dein Zuhause und der erste warme Schluck des dunklen Gebräus ist jeden Tag aufs Neue ein Traum. Kommt dir dieses Gefühl auch so bekannt vor? Seien wir ehrlich – wir können einfach nicht auf unsere Tasse frisch gebrühten Kaffee verzichten!
Bisher haben wir aber sicher oft den Kaffeesatz (auch Kaffeeprütt genannt) ohne Überlegen in den Müll geworfen. Dabei ist der vermeintliche Abfall voller toller Nährstoffe und wir können ganz einfach unseren Kaffeesatz weiterverwenden. Das ist nicht nur eine nachhaltiger, sondern auch perfekt, um zusätzlich etwas Geld zu sparen.
https://bestlife-now.com/wp-content/uploads/2021/04/kaffeesatz.jpg572801Alexandrahttps://bestlife-now.com/wp-content/uploads/2021/01/logo-gc.pngAlexandra2021-04-25 17:21:502022-11-13 12:02:20Kaffeesatz verwenden: 10 Anwendungen von Kaffeesatz als Dünger, für Haushalt und Bad
Wir leben in einer rasanten, schnelllebigen und oft stressigen Welt. Dabei hetzen wir von einem Termin zum Nächsten, erledigen noch fix nebenher den Einkauf, machen Überstunden auf Arbeit und verplanen uns mit 1000 Dingen, während wir gleichzeitig noch versuchen, den Anforderungen anderer Menschen an uns gerecht zu werden.
Oft vergessen wir dabei, uns echte Freizeit nur für uns zu nehmen. Zeit, in der wir uns ganz auf unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele konzentrieren. Wir brauchen diese kleinen Auszeiten, um tief entspannen und Stress abbauen zu können.
https://bestlife-now.com/wp-content/uploads/2021/04/meditation-lernen.jpg572801Alexandrahttps://bestlife-now.com/wp-content/uploads/2021/01/logo-gc.pngAlexandra2021-04-17 18:50:342022-11-13 12:03:06Meditation lernen in 6 Schritten: Anleitung zum Meditieren für Anfänger*innen
Du hast Appetit auf einen leckeren Snack, aber keine Lust groß zu kochen? Du suchst zudem etwas, was einfach, schnell und trotzdem gesund ist? Dann ist Hummus auf jeden Fall immer die richtige Lösung.
Cremigen Hummus selber machen ist dabei so einfach und spart dir im Vergleich zu Fertigalternative nicht nur Geld, sondern auch unnötigen Verpackungsmüll.
Du hast viel auf Arbeit zu tun, danach kommst du nach Hause und es geht genauso stressig weiter? Du hast täglich das Gefühl, es nimmt einfach kein Ende und du siehst keinen Ausweg aus diesem Strudel aus Stress, innerer Unruhe und Nervosität? Dann ist es an der Zeit, die Notbremse zu ziehen!
Stress ist sehr belastend für deinen Körper und Geist und oft spiegeln sich die Symptome von Stress in deiner Gesundheit wider. Bevor es zu spät ist, heißt es rechtzeitig gegenzusteuern. Stress komplett zu vermeiden ist unmöglich, jedoch kannst du Stress reduzieren und deinen Alltag wieder angenehmer gestalten.
Kaffeesatz verwenden: 10 Anwendungen von Kaffeesatz als Dünger, für Haushalt und Bad
in NachhaltigkeitDer wundervolle Duft von frischem Kaffee zieht am Morgen durch dein Zuhause und der erste warme Schluck des dunklen Gebräus ist jeden Tag aufs Neue ein Traum. Kommt dir dieses Gefühl auch so bekannt vor? Seien wir ehrlich – wir können einfach nicht auf unsere Tasse frisch gebrühten Kaffee verzichten!
Bisher haben wir aber sicher oft den Kaffeesatz (auch Kaffeeprütt genannt) ohne Überlegen in den Müll geworfen. Dabei ist der vermeintliche Abfall voller toller Nährstoffe und wir können ganz einfach unseren Kaffeesatz weiterverwenden. Das ist nicht nur eine nachhaltiger, sondern auch perfekt, um zusätzlich etwas Geld zu sparen.
Meditation lernen in 6 Schritten: Anleitung zum Meditieren für Anfänger*innen
in Slow LivingWir leben in einer rasanten, schnelllebigen und oft stressigen Welt. Dabei hetzen wir von einem Termin zum Nächsten, erledigen noch fix nebenher den Einkauf, machen Überstunden auf Arbeit und verplanen uns mit 1000 Dingen, während wir gleichzeitig noch versuchen, den Anforderungen anderer Menschen an uns gerecht zu werden.
Oft vergessen wir dabei, uns echte Freizeit nur für uns zu nehmen. Zeit, in der wir uns ganz auf unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele konzentrieren. Wir brauchen diese kleinen Auszeiten, um tief entspannen und Stress abbauen zu können.
Rezept: Hummus – unglaublich lecker und schnell gemacht
in ErnährungDu hast Appetit auf einen leckeren Snack, aber keine Lust groß zu kochen? Du suchst zudem etwas, was einfach, schnell und trotzdem gesund ist? Dann ist Hummus auf jeden Fall immer die richtige Lösung.
Cremigen Hummus selber machen ist dabei so einfach und spart dir im Vergleich zu Fertigalternative nicht nur Geld, sondern auch unnötigen Verpackungsmüll.
Stress abbauen: 10 praktische Tipps zur Stressbewältigung im Alltag
in Slow LivingDu hast viel auf Arbeit zu tun, danach kommst du nach Hause und es geht genauso stressig weiter? Du hast täglich das Gefühl, es nimmt einfach kein Ende und du siehst keinen Ausweg aus diesem Strudel aus Stress, innerer Unruhe und Nervosität? Dann ist es an der Zeit, die Notbremse zu ziehen!
Stress ist sehr belastend für deinen Körper und Geist und oft spiegeln sich die Symptome von Stress in deiner Gesundheit wider. Bevor es zu spät ist, heißt es rechtzeitig gegenzusteuern. Stress komplett zu vermeiden ist unmöglich, jedoch kannst du Stress reduzieren und deinen Alltag wieder angenehmer gestalten.