Selbstliebe lernen: Was sich selbst lieben wirklich beinhaltet
Selbstliebe ist ein schönes Wort und auch die Grundidee dahinter verstehen wir sicherlich. Neben vielen Sprüchen zur Selbstliebe sang bereits Whitney Houston davon, wie wichtig sie ist: „Learning to love yourself, it is the greatest love of all”.
Uns selbst zu akzeptieren und zu lieben, wie wir sind, mit all unseren Fehlern klingt gut. Leider fällt es aber vielen von uns immer noch schwer, dies in die Realität umzusetzen. Doch Selbstliebe können wir Stück für Stück üben.
Plastik vermeiden: 10 einfache Tipps für den Alltag
Plastik wird zu einem immer größeren Problem und ist bereits überall auf der Welt zu finden, sogar in der Antarktis. Wir kennen die traurigen Bilder sicher zu genüge: riesige schwimmende Müllteppiche im Meer, Tiere, die qualvoll durch Plastikmüll sterben und von den Treibhausgasen, die durch die Plastikproduktion entstehen, ganz zu schweigen.
Vegan ernähren: Tipps für die Umstellung auf eine vegane Ernährung
Immer mehr Menschen entscheiden sich aktuell für eine vegane Ernährung. Allein in Deutschland ernährten sich im Jahr 2020 laut einer Studie bereits 1,13 Millionen Menschen vegan und die Tendenz ist weiter steigend.
Vielleicht denkst du aktuell darüber nach, dich vegan oder veganer zu ernähren? Dann bist du bestimmt auch auf der Suche nach tollen Ratschlägen, die dir den Einstieg in eine vegane Ernährung erleichtern. In diesem Artikel geben wir dir eine tolle Starthilfe.
Zeitmanagement: Methoden und Tipps für effektive und entspannte Arbeit
Vielen von uns kommt die folgende Situation sicher bekannt vor: täglich länger werdende To-do-Listen, der ständige Blick auf die Uhr, hoher Leistungs- und Termindruck und das ständige Gefühl, nicht voranzukommen.
Wir merken, wie uns langsam alles über den Kopf wächst. Wenn du dich hier wiederfindest, dann ist es auf jeden Fall Zeit, sofort die Reißleine zu ziehen!
